Eure Sportarten?!

unihockey (eng. floorball) ist doch klar!!!
besster Sport der Welt
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Gruß Basti
(unihockeyu17-tsge.de.tl)
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Naja, 12-13 Meter sind bei mir drin...

Zur Bewegung: Je nachdem ob ich ein hartes Training oder ein eher leichteres mache...

Beim harten kommt schon allerhand zusammen, da ich da drei Kugeln hintereinander stoße und das 1 1/2 Stunden lang...
Beim leichten geht es eher um Kraftübungen, Anrutschen und ein paar leichte Stöße.

ich fliege! kannst ja mal auf meine hp schaun wenn du mehr drüber erfahren willst. zudem spiel ich noch in meiner freizeit fußball, wie jeder normale deutsche junge
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ich spiele handball sonsz jeden tag mit dem rad zu schule
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Hört sich ziemlich anstrengend an....
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Lukas06.de.tl
Downloaden,Spielen,Spass
Wissen ist Macht, du bist machtlos.

Karate seit 7 Jahren...
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Ich blogge: artGround.de

(deleted)

Nach längeren Ruhepausen oder als Anfänger ist es auch anstrengend, da man erst mal wieder die richtige Position im Ring und die der Kugel in der Hand finden muss und sich bei höhergewichtigen Kugeln schnell mal eine Handverletzung zufügen kann. Deshalb trainiert man normalerweise zum Einstieg mit 1-2 Gewichtsstufen unter dem Turnierwert. Nach ein paar Trainingsstunden müsste man dann soweit die Technik und so kennen und hat dann ein durchaus geringeres Verletzungsrisiko.
Nachdem man die Technik und Haltung soweit kann und auch angefangen hat mit der eigentlichen Turnierkugel zu stoßen, wird es eigentlich einfach, da man sich irgendwie an die Kugeln gewöhnt hat.
Wenn man schließlich die Kugel seiner Altersklasse gut beherrscht und konstante Weiten stößt, könnte man sich auch ein paar Trainingsstunden lang an die nächstschwerere Kugel ranmachen und so gewaltige Fortschritte in punkto Kraft und Vorbereitung für die nächste n Jahre machen. Besonders effektiv wird das dadurch, dass einem die eigentliche Turnierkugel daraufhin wie ein Witz vorkommt.

Ps. Anstrengend ist es aber auf jeden Fall bei extremer Hitze [starke Schweißausbrüche] und Regen [Man rutscht oft daneben im Ring...], vor allem, da man da seine Stoßarten fast komplett umstellen muss...

Ich hoffe, dass ich nicht zu sehr ins Fachtechnische gegangen bin und es einigermaßen verständlich ist, wie Kugelstoßen einfacher wird...

Ich mache Fingersport. Bin auch gut darin^^
nee scherz ich mache komplett kein Sport^^
bin net fett und kann mich noch bewegen..
aber mit meiner haltung habe ich probs^^
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(deleted)
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Color of the Day

aggressivie inline skating! ich finds einfach nur geil!

hab mal in der jugend bei aachen fußball gespielt aber ich bin wieder gewechselt da die schule an erster stelle steht.

Jetzt spiel ich in nem normalen verein fußball ist nich so anstrengend

Hab mal gegoogelt, weil agressive Inline Skating mir nichts sagt(e), und hier mal ein Bildzu dieser "Sportart" :

ich spiele tennis
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^^

Also ich mach nur StreetStyle!
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