Hallo,
mit einem Flashprogramm , zum Beispiel mit "JW FLV Media Player 4.3"
Infos und Download :
http://www.heise.de/software/download/jw_flv_player/45819
Und was mit dem Programm machbar ist :
Tutorial (Englisch)
http://home5.inet.tele.dk/nyboe/flash/mediaplayer4/index.html
die URL kannst du dir aber mit google übersetzen lassen .
Ein Setup-Generator , wähle oben wie das Video dargestellt werden soll,
unten steht immer der Code zum kopieren :
http://www.longtailvideo.com/support/jw-player-setup-wizard
anpassen im Code musst du natürlich die URLs der Video-Dateien,
.JS-Dateien, bzw. axl Dateien. welche du selbst "hosten" (online stellen) musst.
Gruß Wolle